Dalla
tradizione una bontà per la cucina moderna
Da
sempre lo Speck è un punto fermo nel panorama
gastronomico dell'Alto Adige: fin dai tempi delle nonne,
grazie al valore nutritivo e alle sue variate possibilità di
impiego in cucina. Oggi, lo Speck è in auge più che
mai. È un alimento che risponde in pieno ai criteri
della moderna dietetica alimentare e che, grazie alla
sua versatilità, porta in tavola un ventaglio
di proposte gustose e ricche di sapore: come appetitosa
alternativa ai soliti affettati, o come ingrediente principe
in numerose e raffinate pietanze."La vostra, è una
cucina classica o una cucina fantasiosa e aperta alle
novità?" In entrambi i casi, cosigliamo di riservare
un posto d'onore a una specialità sperimentata
dal tempo e al tempo stesso innovativa: lo Speck dell'Alto
Adige. Non ve ne pentirete;.
Valore
nutritivo medio per 100 g. di speck:
| Calorie |
370 |
Calcio |
20
mg |
| Proteine |
22,2
g |
Fosforo |
177
mg |
| Grassi |
32,7 |
Vitamina
B1 |
0,26
mg |
| Ferro |
1,2
mg |
Vitamina
PP |
5
mg |
Cannoli
con verdure miste
Ingredienti per 4 persone:
- 8 fette di Speck
- 30 g. di piselli
- 40 g. di fave
- 80 g. di melanzana
- 8 punte d'asparago
- 60 g. di zucchina
- 40 g. di peperone rosso
- olio, sale, pepe.
- Per la salsa:
- 80 g. di panna
- 1/2 cucchiaio di aceto
- erbe aromatiche tritate, olio, sale.
Per i cannoli, avvolgete una fetta di Speck larga e lunga
attorno a un cono per cannoli, quindi sfilatelo. Preparatene
8 allo stesso modo. Sbollentate i piselli sgranati e le fave;
in un velo d'olio caldo, saltate a fuoco vivo la melanzana
a dadini, unendo successivamente i piselli, le fave e una
dadolata composta da punte d'asparago, zucchina, e peperone
rosso, sale e pepe. Riempite i cannoli con le verdure fredde
e conditeli con la salsa..
Tagliatelle
saporite
Ingredienti per 4 persone:
- 300 g. di pasta fresca
- 4 cipollotti
- 100 g. di Speck
- 200 g. di panna
- olio, sale, pepe.
Lessate al dente la pasta fresca e intanto, soffrigete in
un filo d'olio i cipollotti a rondelle e lo Speck a pezzetti;
unite panna, sale, pepe, erbe aromatiche tritate e la pasta
non troppo scolata; rigiratela e servitela subito.
Gocce
di melone allo Speck
Ingredienti per 4 persone:
- 100 g. di Speck
- 1 melone
- vino Porto
Da un melone ricavate delle grosse "gocce" con l'aiuto di
un cucchiaio. Fatele riposare per 10 minuti in poco vino
Porto. Disponetele quindi su un piatto con Speck tagliato
a fette sottili.
Tagliatelle con speck e champignon
Ingredienti per 4 persone:
- 400 gr. di tagliatelle
- 200 gr. di champignon
- 80 gr. di speck
- olio, sale, pepe
- 1 bicchiere di panna
- prezzemolo
Far rosolare in una padella con poco olio lo speck tagliato
a listarelle, aggiungere gli champignon affettati finemente
e far cuocere per qualche minuto. Lessate le tagliatelle
in acqua salata e scolare. Unite la panna ai funghi, aggiustare
di sale e pepe e far insaporire. Mescolare bene la pasta
con il sugo aggiungendo del prezzemolo tritato.
Consigliata da Luis Gasser S.p.A.
Risotto allo speck
Ingredienti per 4 persone:
- 400 gr. di riso
- 1 cipolla
- 150 gr. di speck
- 200 gr. di salsa di pomodoro
- 1 litro di brodo
- formaggio grattuggiato
- sale, pepe, olio
Soffriggere in due cucchiai d'olio la cipolla tritata e
lo speck tagliato a dadini. Unire il riso al soffritto e
farlo insaporire. Aggiungere un pò alla volta del
brodo caldo, mescolando in continuo. Infine versare la salsa
di pomodoro, precedentemente riscaldata, mescolare bene e
togliere dal fuoco. Spolverare di formaggio grattugiato e
servire.
Consigliata da Luis Gasser S.p.A.
Melanzane allo speck
Ingredienti per 4 persone:
- 4 melanzane
- 1 cipolla
- 1 noce di burro
- 200 gr. di speck
- 4 pomodori
- 200 gr. di fontina
- mezzo pacchetto di piselli surgelati
- 1 uovo
- sale, pepe, noce moscata,
- salsa Worcester
Dimezzare le melanzane per il lungo e svuotarle. Tagliare
a dadini la cipolla, lo speck e la polpa tolta dalle melanzane,
rosolare il tutto nel burro, aggiungere i piselli e i pomodori
sbollentati, pelati e tagliati a dadini. Regolare di sale
e pepe.
Riempire con questo composto le melanzane. Imburrare una pirofila, sistemarvi
le melanzane e coprire con il formaggio sminuzzato mescolato all'uovo, la noce
moscata e la salsa Worcester e infornare a 200° per 40 minuti circa.
Consigliata da Luis Gasser S.p.A.
Peperoni ripieni
Ingredienti per 4 persone:
- 4 peperoni verdi
- 100 gr. di speck
- 150 gr. di carne di pollo arrosto
- 2 uova sode
- 1 cipolla
- 250 gr. di polpa di pomodoro
- 2 cucchiai d'olio
- sale, pepe, prezzemolo
Tagliare ai peperoni la calotta superiore e mondarli anche
dei semi. Far rosolare in una casseruola lo speck e la cipolla
tritata finemente, unire la polpa di pomodoro, il prezzemolo
tritato, regolare di sale e pepe e lasciare cuocere per 15
minuti. Aggiungere la carne passata al tritatutto, le uova
sode sbriciolate e lasciare insaporire. Riempire con questo
composto i peperoni, disporli in una teglia unta d'olio e
passare al forno per 20 minuti.
Consigliata da Luis Gasser S.p.A.
Quaglie del fattore
Ingredienti per 4 persone:
- 8 quaglie
- 100 gr. di prosciutto cotto
- 100 gr. di spinaci
- 1 cipolla
- 1 uovo
- sale, pepe, noce moscata
- 8 fette sottili di speck
- olio di oliva
- 1 bicchiere di vino bianco
Tritare finemente il prosciutto, gli spinaci e la cipolla.
Mescolare il tutto con l'uovo, il pepe e la noce moscata,
riempire con il composto le quaglie già pulite in
precedenza. Avvolgerle in una fettina di speck e fermare
con uno stuzzicadent.
Friggere le quaglie nell'olio bollente rigirandole spesso e versare il vino
poco a poco durante la cottura che sarà circa di 20 minuti. Servire
le quaglie con polenta.
Consigliata da Luis Gasser S.p.A.
Bocconcini imperiali
Ingredienti per 4 persone:
- 250 gr di farina di frumento
- 1 bicchiere di latte
- 70 gr. di margarina
- 20 gr. di lievito di birra
- sale
per il ripieno:
- 400 gr. di speck
- 200 gr. di cipolle
Con tutti questi ingredienti fare un composto e mettere
a lievitare in luogo caldo. Nel frattenmpo tagliare a fettine
sottili speck e cipolle e rosolarli in poco olio affinché prendano
colore, togliere dal fuoco e lasciar raffreddare.
Lavorare nuovamente la pasta, stenderla, tagliare con una tazzina capovolta
dei dischetti, mettere in mezzo un cucchiaio di speck e cipolle, ripiegare
e schiacciare i bordi con le dita. Lasciare lievitare nuovamente, spennellare
con del tuorlo d'uovo e infornare a 200° per 20 minuti circa.
Consigliata da Luis Gasser S.p.A.
Casseruola al pepe verde
Ingredienti per 4 persone:
- 600 gr. di carne di manzo
- 200 gr. di speck
- 2 cipolle
- 500 gr. di pomodori maturi
- olio, burro, sale, pepe,
- pepe verde
Tagliare la carne e lo speck a fettine, affettare la cipolla,
sbollentare e spellare i pomodori. Mettere in una casseruola
piuttosto stretta e alta, 2 cucchiai d'olio, coprire il fondo
con due fettine di carne, le fettine di speck, la cipolla
e i pomodori tagliati a rondelle.
Regolare di sale e pepe, aggiungere un cucchiaio di pepe verde e qualche fiocchetto
di burro. Ripetere altri strati con gli stessi ingredienti e nello stesso ordine.
Cuocere a fuoco moderato e a coperchio senpre chiuso per 75 minuti.
Consigliata da Luis Gasser S.p.A.
Involtini di vitello
Ingredienti per 4 persone:
- 4 fettine di vitello da 150 gr. ca.
- 4 fette di pan carré
- 3 uova
- 8 fette di speck
- 30 gr. di burro
- 1 spicchio d'aglio
- sale, pepe, salvia
Salare e pepare le fettine di carne. Sminuzzare il toast
e impastare bene con le uova, sale e pepe, la salvia tritata,
l'aglio spremuto e spalmare il composto sulle fettine di
carne. Coprire con due fette di speck e qualche foglia di
salvia, arrotolare e fissare con uno stuzzicadente. Rosolare
gli involtini a fuoco vivo per qualche minuto, quindi abbassare
il fuoco e stufare per 40 minuti circa a coperchio chiuso.
Aggiungere se neccessario di tanto in tanto un pò di
brodo.
Consigliata da Luis Gasser S.p.A.
Medaglioni di maiale alla provenzale
Ingredienti per 4 persone:
- 1-2 filetti di maiale
- 100 gr. di speck
- 1 bicchiere di vino rosso
- 3 cucchiai di brodo
- 1 bicchiere di panna acida
- 2 cucchiai di erbe aromatiche
- sale, succo di limone
Tagliare i filetti a 1-2 cm. di spessore e salarli leggermente.
Tritare finemente lo speck e rosolarlo in una padellacon
un pò di burro. Unire i filetti e soffriggerli brevemente,
aggiungere il vino, il brodo, la panna e le erbe e quocere
a fuoco moderato per cinque minuti. Disporre i filetti su
piatti caldi, aggiungere il succo di limone alla salsa e
versare sugli stessi.
Consigliata da Luis Gasser S.p.A.
Stufato di manzo al vino rosso
Ingredienti per 4 persone:
- 800 gr. di carne di manzo
- 150 gr. di cotica di maiale
- 100 gr. di speck
- 3 cucchiai d'olio
- 500 gr. di carote
- 300 gr. di cipolle piccole
- 1/2 l. di vino rosso secco
- 1 bicchiere di brandy
- sale, pepe
Mettere la cotica sul fondo di una casseruola. A perte,
in una padella, rosolare nell'olio lo speck tagliato a dadini.
Tagliare la carne in pezzi piuttosto grossi e friggerli assieme
allo speck.
Sistemare quindi la carne assieme allo speck nella casseruola, aggiungere le
carote tagliate in grosse fette, le cipolle sbucciate, il vino e il brandy,
regolare di sale e pepe e lasciare stufare nel forno per due ore circa.
Consigliata da Luis Gasser S.p.A. |