Ayurveda Massage

Die Ayurvedische Massage ist eine physiotherapeutische Behandlung, die mit den Händen oder mit eigens dafür vorgesehenen Geräten praktiziert wird, der Körper der massierten Person bleibt dabei passiv.

Sie soll die Lymph- und Blutzirkulation verbessern und gleichzeitig eine entspannende und straffende Wirkung haben. Vor allem aber sollen die Entschlackung (durch Stuhl und Urin) gefördert werden und die Fettdepots eliminiert werden. Nach Verletzungen gewinnen Muskeln und Gelenke wieder an Beweglichkeit.

Die ayurvedische Medizin – von ayu Leben und veda Wissenschaft- ist indische Tradition. Es gibt sie seit ca. 3500 Jahren und sie wird immer noch praktiziert. Der Legende zufolge hat der Gott Brahma selbst weise Hinduisten, den rishi, in dieses Wissen eingeweiht, um so der leidenden Menschheit zu Helfen. Ayurveda basiert darauf, dass der Mensch und die Umwelt aus drei Elementen oder Typen zusammengesetzt sind: Luft, Wasser und Feuer. Ein Ungleichgewicht unter den dosha hält uns davon ab in Einklang mit uns selbst und unserer Umwelt zu leben.

Bei einer Ayurvedischen Massage gibt es Ganzkörpermassagen oder ganz gezielte Massagen, die sich auf einen Körperteil oder eine Körperregion beschränken. Man unterscheidet unter verschiedenen Techniken und die Behandlung kann mit den Händen, den Füßen, den Ellbögen und sogar den Vorderarmen oder den Knien vollzogen  werden und sieht die Verwendung von spezifischen Ölen für jedes dosha vor.

Kombiniert mit einer gesunden Lebensweise ist die ayurvedische Massage nicht nur wohltuend sondern ein grundlegender Bestandteil für das Wohlbefinden.