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Malva selvatica

Malva selvatica

Presenza: Diffusa lungo i cigli delle strade ed è chiamata comunemente anche malva domestica.

Utilizzo:
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Di questa pianta vengono utilizzati il fiore e le foglie. Questo tipo d' erba possiede moltissime sostanze espettoranti e per questo motivo è consigliata nel caso di tosse, raucedine e leggera costipazione.
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La malva ha caratteristiche espettoranti ed antinfiammatorie (in caso di tosse o bronchite).
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In forma di impacchi serve a combattere i problemi della pelle.
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Grazie al suo muco favorisce la digestione.

Per preparare l'infuso: fate macerare 1-2 cucchiaini da tè in una tazza d'acqua fredda per 8 ore, poi mettetelo sul fuoco per qualche minuto. Filtrate il tutto e bevetelo tiepido. Si consigliano 2-3 tazze al giorno.

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